こんにちは!ネスト町田店の吉村です。
今回は自宅でできる紫外線の対策を紹介します。 日焼け止めはもちろんなんですがビタミンⅭを摂取すると紫外線の吸収を抑えることができます。 それでも紫外線を浴びてしまった場合は皮膚の代謝を上げることでシミやしわにつながるリスクを抑えることができます。
さらに目から入った紫外線は体全体に影響を及ぼします。ですので外出の際のサングラスも重要になります!是非お試し下さい♪
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Charme by Nest シャルムバイネスト
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